入試前日の過ごし方と心構え

入試前日の勉強はぼちぼちでよいと思います。

数学に関して言えば，

• ポイントノートを見直す（今までの間違いなどを凝縮したノートです →大学受験数学の勉強法（３つのコツ）の2つめ参照）。
• 教科書（またはもっとレベルの高い公式集）をざっと見直す

がオススメです。個別の問題を解くよりも大雑把に総復習する感じです。

「前日にこれをやると効果テキメン！一発逆転できるよ！」なんてものはありません。

「入試前日は緊張して眠れない→睡眠不足で実力が発揮できない」

というパターンは心配する必要がありません。

ただし，理由1を発動するためにも「布団に入って目をつぶる」ことは重要です。

ちなみに私は二次試験一日目の前日，緊張と不安で3時間くらいしか眠れませんでしたがパフォーマンスに影響はありませんでした。

緊張が強いときには体調に変化が現れやすいものですが，多少の体調不良は アドレナリンのおかげで（試験中は）吹っ飛びます。（軽度の）体調不良はかなり多くの受験生が経験するものです。

あまり影響のないこと

• 食事が喉を通らない
• 鼻水が出る，軽い風邪
• 軽い腹痛
• 寝違えて関節が痛い
• 寒い，冷え性で手が動かない

など

私の場合，念のため試験前日から生ものを食べないようにしていましたが，あとは普段通り過ごしました。

ちなみに私は二次試験一日目の朝，緊張と不安で食欲が出ませんでしたがパフォーマンスに影響はありませんでした。

試験前日に確認できることは全てしておきましょう。

• 試験会場の場所，そこまでの道のり
• 持ち物（受験票，筆記用具，ティッシュ，時計など）
• 寝坊しないように目覚ましは2個以上かけとく
• 合格した後の楽しい未来を妄想する

なお，具体的な数学の勉強法は試験の点数を上げるための具体的な方法8つでも紹介しています。