摂政政治と院政の違いを教えてください。仕組みは一緒でしょうか？

【摂関政治】天皇が女性や子供の際、藤原氏が摂政・関白という役職について行われた政治のこと。

【院政】天皇の位を退いた者が上皇となって上皇の住む院で政治を行ったこと。

内容が大きく異なるのでご注意ください！