中学三年生です。高校受験が1，2月に迫ってきています。

私の場合はという話になってしまうんですがご紹介できたらと思い回答します。

①その試験会場に何度か行ってみる。

試験当日に初めていく場所ではじめての入試…そりゃあ緊張します、多くの人が緊張します。だから、試験会場を自分の知っている場所にしてしまいましょう！

②人間の思い込む能力を使う。

プラシーボという言葉をご存知でしょうか？ある病気の人に対して薬だと偽りなんの効果もない錠剤を飲ませたところ解放に向かったというような現象のことです。人間とは多かれ少なかれ思い込みによりできるできないを決めがちです。だから、「僕は本番に強いタイプなんだ」といつも思いながらテストを受けるなどをしてみるといいかもしれません。また、私はいつも試験会場で「この中で一番賢いのは私だ！」と心の中でつぶやいていました。今考えると狂人ですがとても大切なことです。あとはコーヒを飲むときは本気の時って思い込むようにして試験の時だけコーヒーを持って行っていました。

この文量からもわかる通り私は思い込みというのを一番大切に考えています。

③模擬試験などを受けてみる。

アウェイな環境で模試を受ける。これは本番と状況がよく似ているので大切なことです。といってもこの時期に模試となるとほとんどないかもしれません。ですから、例えば図書館で過去問を本番の時間などと同様に受けてみる、なんてのはどうでしょうか？

こんな感じかと思います。試験が近づくとメンタル的にもしんどくなってきますよね。でも、あと少しで受験が終わります。これまでたくさん勉強してきた時間と比べるとほんの少しです。大丈夫、きっとうまくいくし、うまくいかせましょう。心持ちというのは本当に大きいです。あと1,2ヶ月頑張っていきましょう！応援しています！