解決済み
おやつはどれくらいの頻度で上げるのがベストですか？
子供がおやつを食べれないと泣いてしまいます。おやつをあげて泣き止んだと思っても、少しするとすぐ泣き始めてしまい、ついついおやつを上げてしまいます。
このような場合は、どのようにして解決したら良いのでしょうか？教えてください。
ベストアンサー
幼児の場合は、おやつのカロリーを200kcal以下に抑えるのが良いと言われています。そのため、少量ずつ3回程度に抑えると良いでしょう。
子供がもっともっとと欲しがる場合は
・おやつ以外の食事量を増やす（お腹が空いている可能性）
・もっと少量にして、お菓子の頻度を増やす
などをしていました。